一般的にはししとうと呼ばれていますが、正確には獅子唐辛子という名前があります。今回はししとうの栄養素に注目してください。
辻倉彩菜
パット見、唐辛子みたいですが、辛くない「ししとう」。唐辛子とどう違うんでしょうか?その豊富な栄養とは。
大河原奈々未
煮たり、焼いたり、揚げたりと、様々な調理法で美味しくいただける「ししとう」。ほんのり感じる苦みがたまらないと、大人からの人気が特…
JUNI
おなじみの緑黄色野菜の一つである、ししとう。ナス科の野菜であり、唐辛子の一種です。ししとうは唐辛子の中でも、辛くない唐…
唐辛子の様で辛くない「ししとう」は栄養素が豊富。なかでもビタミン類が豊富なんです。
ししとうの栄養効果は
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