「あんこ」のまとめ（1ページ）

お菓子なのに意外！「あんこ」にダイエット効果あり？！

和菓子は洋菓子と比べ、低カロリー。それに欠かせない材料である「あんこ」に栄養はあるのでしょうか？

あずきの力

あずきを煮て作るあんこは、おまんじゅうや羊羹などさまざまな和菓子に使われていますね。
あんこを作るあずきの効果って・・・…

小豆の力

小豆の力