7月のテーマは“夏は時短ごはん” レンチンだけ！解凍だけ！の“らくちんおうちごはん”に投稿された画像
レンチンしてお好みの味に仕上げるだけ「キヌア、シリアル、小さなグリル野菜ミックス」
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キヌア、ブルグル（デュラム小麦のひき割り）、ライ麦麦芽などのシリアルとグリル野菜のミックスです。タイムとバジルを加え、オリーブオイルで調理しました。