ホットヨガスタジオLAVAの無料野外ヨガイベント!大阪府天王寺公園にて「てんしばナイトヨガ」開催に投稿された画像

担当回

担当回 8月24日(土)・31日(土)

長町久美子

2018年~2019年度LAVAトップインストラクター

幼少期から13年間、新体操を続け、インターハイや国体にも出場。
就職活動中にヨガに出会い、2012年に新卒でLAVAに入社。

ヨガを通して変わっていく自分のカラダ、そしてなにより考え方やマインドの変化に魅力を感じ、LAVAで働きながら現在でも自身のプラクティスを続けている。

2017年には、LAVA最大の宿泊イベント「 LAVA FESTA 2017春 in 天馬夢」、「LAVA FESTA 2017秋 in 天馬夢」に2回連続で講師として参加。

日々、ヨガを通して全国の方とつながっていく楽しさを実感している。

また、2017年から2018年にかけて、LAVAの学びの機会であるマスター制度のアドバンスを受講、chama氏の指導のもと、アシュタンガヨガも実践中。

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