ホットヨガスタジオLAVAの無料野外ヨガイベント!大阪府天王寺公園にて「てんしばナイトヨガ」開催に投稿された画像

担当回

担当回 8月14日(水)

高松奈々

2018年~2019年度LAVAトップインストラクター

慌ただしく流れる日々のなかで、「自分はこのままでいいのだろうか?」と自問し続け、自分のありたい姿と現実のギャップに心がどこか満たされず悩んでいる頃に、ヨガと出会う。

ヨガを通して自分に必要なもの、不必要なものが明確になり、心とカラダの状態や変化に耳を傾け、自分を認め自分らしく過ごすことの大切さに気づく。

沢山の方とヨガを通してつながり、楽しさを共有したいと思い、インストラクターへ転身。
プラクティスを重ね、日々変わり続ける「今の自分」を楽しんでいる。

社内表彰式にて最優秀新人賞をはじめ、多数の賞を受賞。
また2018年2月に開催された「LAVA FESTA fun」にて講師として参加、レッスンを提供した。

ホットヨガスタジオLAVAの無料野外ヨガイベント!大阪府天王寺公園にて「てんしばナイトヨガ」開催に投稿されている画像