スポーツドリンク比較-Part2に投稿された画像

アミノバリューにはアミノ酸やクエン酸などが含まれており、スポーツ時に必要な必須アミノ酸であるバリン・ロイシン・イソロイシンを含んでいる飲料です。BCAAは筋肉を構成するためやエネルギー源にもなるアミノ酸です。
さらに電解質を含んでいるため体内に素早く吸収されます。
補給するタイミングとしては、BCAAを摂取してから30分後に血中濃度がピークになるため、運動をする30分前からこまめに摂取することが効果的です。

さらにBCAAは疲労や筋肉痛の低減、筋肉合成の促進、集中力の低下防止などの様々な効果があります。また、スポーツドリンク独特の甘みも少なく、シトラス風味のため後味もスッキリとしています。
マラソンの野口みずき選手や柔道の金メダリストの野村忠宏選手などをはじめ数多くのトップアスリートが愛用しています。

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