「カテキン」のまとめ(1ページ)

カフェイン控えめ!お子様からお年寄りまで安心して飲める「ほうじ茶」

緑茶などと比べると飲む機会が少ないと言われる「ほうじ茶」ですが、カラダに優しく、いい効果がたくさんあるんです。

実は捨てたら勿体ない!お茶より栄養のある「茶殻」

普段は捨ててしまう「茶殻」に、実は栄養がいっぱい!

紅茶の効果

女性には、コーヒーより紅茶がオススメかもしれないですね。

スタミナ効果も凄い!知られざる「桃」の栄養

もうすぐ「桃の節句」ということで取り上げましたが、旬は夏です(笑)