EMSのメリット・デメリットを知って、しっかり効果的に！

ダイエット器具や美容家電でよくEMSについてしっかり知って、より効果的に使えるよう、デメリットも含めてご紹介…

寒くなると飲みたくなる「チャイ」詳しく説明できますか？

カフェのメニューでもチャイティーやチャイラテなど見かけますが、チャイって何？と聞かれると詳しく説明できなかっ…

勤労感謝の日って？

年内最後の祝日である「勤労感謝の日」ですが、意味や由来などを説明できますか？ 今回は「勤労感謝の日」について…

モルックというスポーツをご存じですか？

モルックとは、フィンランド発祥のスポーツです。ボーリングやビリヤードに似ています。そんなモルックについてご紹…

普通のアイスコーヒーとコールドブリューコーヒーの違いをご存じですか？

自宅でもつくることのできるコールドブリューコーヒーとは、普通のコーヒーと何が違うのでしょうか。

今さら聞けない「大豆ミート」とは？

最近よく耳にするようになった「大豆ミート」ですが、実は詳しく知らない・・・という方も多いはず。 今回はその「…

ダイエッ中に選びたい！高カカオチョコレート！

すっかり定着した高カカオチョコレート。甘すぎない味で、ミルクチョコレートより好きという方も多いはず。そんな高…

秋の定番といえば、栗！実は栄養たっぷりなんです！

食欲の秋！定番といえば、やっぱり栗！！ 実は栄養価が高く、ぜひ食べておきたいものなんです。

紅葉狩りの「狩り」の意味をご存じですか？

紅葉狩りってなんで狩りをしないのに紅葉「狩り」っていうの？と疑問に思ったことがある方も少なくはないとおもいま…

食べ過ぎ注意！旬をむかえる銀杏の成分

これから旬をむかえる銀杏。食べる際の注意点と、おいしい食べ方をご紹介します。