紅葉の秋、登山前にやっておきたいトレーニング

紅葉の秋は、登山に行かれる方も多いのではないでしょうか。今回はそんな登山前のトレーニングについてまとめてみま…

珍しいスポーツタンブレロをご存知ですか？

タンバリンのようなラケットが珍しいテニスにも似たスポーツのご紹介です。

日本の国技とされる相撲の歴史。

相撲協会が保持している両国国技館も「国技」という言葉が入っていますもんね。しかし相撲に関して、「日本の国技で…

ファウストボールというスポーツをご存知ですか？

ファウストボールは、バレーボールの元になったスポーツとも言われているのです。

YOU.FOというスポーツをご存知ですか？

今回、ご紹介するスポーツはまるで未確認飛行物体のような名前のスポーツで、おそらくまだ日本未上陸なんだとか。

ボウリングは２度ブームがあったそうです。

最初のブームの頃、全国に3,700か所あっととされる、ボウリング場。屋内でプレーできますし、社交の場としては…

ガガボールをご存じですか？

日本ではあまり普及していませんが、とても簡単に大人数で遊べる競技です。 今回は、そんなガガボールをご紹介しま…

ウォールハンドボールを楽しもう

ウォールハンドボールってご存じですか？ スカッシュのようなものですが、ラケットを使わないんです。 どのような…

ダイエットにオススメな食事

巷には色々なダイエット方法がありますが、本当に効果があって健康にも良いダイエットは、食事と運動を基本に行う方…

アルティメットというスポーツ

フライングディスクを使用し、セルフジャッジで試合を進める面白いスポーツをご存知ですか。 もしかするとオリンピ…