フラッグハントという新しいスポーツ

サバイバルゲームはご存知の方も多いかと思いますが、フラッグハントは知らない方も多いかと思います。老若男女問わ…

運動を久しぶりにする際は気を付けましょう

暖かくなって、外でランニングをされる方も増えてきたような気がします。 運動を久しぶりにされる方も多く、私も先…

これから大切になる運動時の熱中症対策

最近は暑くなってきたのでニュースでも熱中症の話題が多くなってきました。今回は毎年この時期から話題になる熱中症…

スポーツクラブに通う際にウェアを選ぶ際の注目ポイント

週末に散歩をしていると家の近くにパーソナルジムを発見しました。中を覗いてみるとレッスン中の方がいましたが私服…

スポーツでありゲームでもある！！コーンホールを知っていますか

アメリカではコーンホールの人気は凄まじく、プロ選手が存在したり、各地の大会などもテレビ放映されているそうです…

ウェイクボードの歴史

この時期にやってみたいと思うスポーツウェイクボードについてまとめてみました。私はサーフィンと同じく立てるのか…

陸上選手がNFLと契約！？

大谷選手は野球での二刀流ですが、今回ご紹介する選手は陸上競技とNFLの二刀流です。

ビアポンというスポーツをご存知ですか？

世界大会もあり、日本にはビアポンバーもあります。今回は珍しいスポーツビアポンについてまとめました。

エアロビクスによる効果とは

スポーツクラブのスタジオレッスンでも行われているエアロビクス。今回は効果についてまとめました。

色々な競技で女性審判員が活躍

各方面で女性の活躍がみられる今日この頃。スポーツでも審判として活躍する女性もいるんです。