お腹がスッキリしないだけじゃない？！便秘が引き起こす病気とは？

女性に多いと思われている便秘。 実は最近は男性でも多いそうです。お腹がスッキリしないだけじゃない、便秘が引き…

カッときたら3秒で怒りを抑えてくれるアノ食べもの！「もう怒らない」

もうすぐ１年も終わりそうな時期。 年末に向けて忙しくなり、仕事やプライペートでバタバタすること多くなりますよ…

イキイキと暮らそう！コエンザイムQ10の効果とは？

女性に必須と言われているコエンザイムQ10。 最近では男性にも必須と言われています。コエンザイムQ10は体の…

緑茶に必ず含まれるカテキンの効果とは？

コーヒーや紅茶、タピオカなど 最近では飲み物も新しいものがどんどん作られています。 日本で古くから飲まれてい…

酸化って体の何に悪いの？酸化を防ぐ方法は？

体が酸化しているとよく耳にしますが 具体的には何がどうなって、何に悪いのでしょう？ そして酸化を防ぐ方法は？

冷蔵庫を片付ければ誰でも貯金できるようになる？！

一家に一台必ずある冷蔵庫。 冷蔵庫から始める整理整頓、お金のやりくり術を学びましょう！ 家系のやりくりや整理…

怒りはコントロール出来る？「アンガーマネジメント」とは？

普段から温厚な人 怒りっぽい人 人の性格は１人１人違って当たり前。でも怒ってばかりじゃ損してしまう事もありま…

割合的に１番少ないAB型！そんなAN型のあるあるとは？

少数派のAB型。スマートだとか才能に恵まれているとか言われる一方で、捉えどころがなくて親密な関係を築くのは難…

分かりやすいO型！そんなO型のあるあるとは？

「血液型占い」はわりと信憑性が高いほうではないでしょうか？　 そしてなかでも、わかりやすく当てはまるのが、「…

少数派のB型！そんはB型のあるあるとは？

少数派であることもあるのか、なんとなくのイメージなのか、「ちょっと面倒な人」というレッテルを貼られがちなB型…