カラダに良いと言われている玄米。白米と何が違うのか、どんな栄養素があるのかご紹介！

玄米は身体にいい」、ということはなんとなく知っているけれど、どうして身体にいいのか、あらためて聞かれるとよく…

これを食べて夏を乗り切れ！夏バテ知らずになる為に夏こそしっかり食べよう！

暑くて食欲がわかないという方も多いのではないでしょうか？そこで、夏バテ解消に役立ってくれる食べ物をご紹介しま…

暑い時期のなんか怠いなは夏バテのサイン！夏バテのことを少しでも知っておけば早めに対処…

急に暑くなるとカラダがついていけずに夏バテになる人も多いのでは？そうならないように、またはなってしまった時の…

この夏焼き過ぎてしまったあなたへ朗報！最低限これだけはやって欲しいアフターケアをご紹…

紫外線は3月ぐらいから徐々に強くなってきます。そこで、痛みのある日焼けをしてしまったときの正しいケアや対処法…

海水浴でも見かけるクラゲ。万が一刺されてしまってらの対処法をご紹介します

夏も中盤になってくるとどこからともなくやってくる厄介者クラゲ。そんなクラゲに刺されることもあると思います。そ…

あなたはうちわ派？それとも扇子派？それぞれの特徴を知って使い分けるのもありかも

夏が近づいてくると、暑さのあまりついクーラーに頼りがち。しかし外出中や、すぐ涼みたいなら、うちわや扇子がある…

夏の風物詩の蚊取り線香。あの成分って一体何で出来ているのか、はたまた有毒性の物なのか…

蚊取り線香は煙で蚊を殺してくれますが、妊婦さんやお子さん・高齢者等、人体へ害はないのでしょうか？　もし、有害…

あなたもスマホ依存症ではありませんか？もし当てはまるようなら今のうちに対策をしましょ…

スマホは、今では誰にとっても手放せないものでしょう。しかし、多機能なスマホを使いこなるうちに、手放せない以上…

夏といえばやっぱりプール！そんな方へ、関東のオススメプールをご紹介！埼玉・千葉・神奈…

いよいよ梅雨も明けて夏到来！ 夏といえばプール！ プールといえば遊園地！ ウォータースライダーや波のプールな…

夏の天敵といえば・・・そう蚊！この夏少しでも快適に過ごす為、蚊のことを勉強しておこう…

高い気温や強い陽射し、したたる汗や夏バテなど、色々と悩みが多い夏の季節。そしてもう一つ、何とかしたい夏の悩み…