プロ野球セーブがつく条件とは？

セーブとは、勝っているチームのリリーフピッチャー（途中から投げる投手）が最後までリードを守り切ることによって…

家で簡単トレーニング【ワイドプッシュアップ】

ワイドプッシュアップは自重トレーニングの代表格「プッシュアップ」のバリエーションの1つです。

シーズン途中に引退セレモニー。マリーンズ一筋17年

ロッテ一筋で2010年にはリリーフとして日本一に貢献した。

野球のルールの一つフィルダースチョイスとは？

フィルダースチョイスは英語でFielder’s choiceと書きます。 日本語では野手選択(略して野選)…

野球で聞くワイルドピッチとパスボールの違い

ワイルドピッチ（暴投）とパスボール（捕逸）は、似ているようで、明確に異なります。

家で簡単トレーニング【ドンキーキック編】

ドンキーキックでお尻（大殿筋）が鍛えられることによって、お尻周りの脂肪燃焼効果が期待できます。

家で簡単トレーニング【ロシアンツイスト編】

腹直筋に負荷をかけられる種目は多いですが、腹斜筋や腹横筋というインナーマッスルにも刺激を与えられる種目は少な…

野球でよく聞くOPSとは何？？

一般的な読み方は「オーピーエス(オプス)」です。 選手がチームの得点にどれくらい貢献できているか、得点のき…

野球のルール！インフィールドフライとは？

インフィールドフライは、打者がバットを振って打ち上げた飛球に対して適用する規則であり、ライナー及びバントによ…

100年ぶりの快挙！！大谷翔平がベーブルースになった日！

本塁打数トップで先発登板したのは１９２１年のベーブ・ルース以来で、１００年前のレジェンドと同様、勝利を飾る快…