家でも出来るサーキットトレーニングとは？

サーキットトレーニングは、筋トレなどの高強度のワークアウトを行いつつ、有酸素運動も間に挟むトレーニング方法で…

体脂肪を燃やせ。ケトジェニックダイエットとは？

ケトジェニックとは、ケトン体を肝臓で作り出して、脳などのエネルギー源として働かせる状態のことです。この「ケト…

2022年の年女の活躍に期待 【 小祝さくら 】

女子ゴルフで初の賞金女王を狙う北広島市出身の小祝さくら選手

巻き返す1986年生まれのプロ野球年男ピッチャー

2022年に36歳として年男を迎える1986年世代のピッチャー達に注目しよう

プロ野球コーチの役割・仕事

日本のプロ野球には、1チーム当たり一軍・二軍を合わせ20人ほどのコーチが所属しています。

減量中ボクサーの秘密

ボクシングはボクサーの体重で階級が決まるため、体重管理が非常に重要なスポーツ。計量前のプロボクサーの減量期間…

全米No.1人気スポーツアメリカンフットボールの歴史

アメリカンフットボール（アメフト）は、今では歴史のある野球の人気を抜き、「アメリカの国技」とも言われるように…

プロ野球スカウトマンが主人公の漫画【ドラフトキング】

ドラフトキングとはですが、グランドジャンプで2018年から連載中のプロ野球のスカウトと選手たちをテーマにした…

大谷翔平選手も着用。ひじの負担を可視化させる秘密兵器『 パルス 』　

黒いバンドの中に入っているのが秘密兵器の「パルス」。

北京五輪でも日本のメダルに期待できるスケート・ショートトラック

ショートトラックはフィギュアスケートと同じリンク（60m×30m）で行われる競技で、1周111.12mのトラ…