バスケットボールでの一発退場のファウル

ディスクォリファイングファウルが宣告されたプレーヤーはその場で失格・退場となります。

ピッチャーが投げるフロントドアとバックドア

フロントドアとは、打者の内角のボールゾーンからストライクゾーンへ球を変化させて、ストライクを取る投球術のこと…

スポーツで起きてしまう可能性があるアキレス腱断裂

アキレス腱断裂とは、アキレス腱（踵骨腱しょうこつけん）が切れて離れてしまうことです。

ボクシングのデンプシーロール

ジャック デンプシーは、1919 年から 1926 年までボクシングの世界ヘビー級チャンピオンであり、アグレ…

ボクシングの反則　バッティングとホールディング

プロボクシングの反則規定は団体によって表現が若干違う場合がありますが、明確な反則として扱われるもののひとつが…

ライフセイバーの訓練から始まったビーチフラッグス

20m離れたバトンラインに背を向けうつ伏せになり、競技者より少ない数で置かれたフラッグ（バトン）を奪い合うビ…

スポーツをする為に必要な栄養

エネルギー源となるのが、糖質と脂質です。激しい運動になると脂質では対応出来ず、糖質だけでエネルギーを作りだし…

リレーのバトンの渡し方

リレー競技において、バトンの受け渡し（バトンパス）はレースの勝敗に影響するほど重要な瞬間です。

向かい風が有利な円盤投げ

古代オリンピックより行なわれていた、伝統的な陸上競技のひとつです。円盤を投げて距離を競い合います。

陸上のフライングスタート

ピストル音から0.1秒以内に反応した場合は不正スタートとなり、スターティングブロックに圧力が加わればセンサー…