スポーツキュレーションサイト スポラボ

プロ野球での試合では当たり前のジェット風船！そんなジェット風船の由来は？

日本において、ジェット風船は1970年代から駄菓子屋、祭り屋台のくじ引き等で子供向け販売されていました。

日本と韓国の最強タッグ結成！！納豆とキムチの喜ばしい効果とは？

納豆とキムチ、2つの食材の共通点は、ともに発酵食品であるということです。発酵食品というのは、自然界から混入し…

日本上陸ですぐさま大人気の韓国発のインスタ映え間違いなしのチーズドッグとは？

韓国ホットドッグには2種類のタイプがあります。一つは「イェンナルハットグ」というシンプルな昔風のホットドッグ…

腹筋を鍛えるのに効果的なメディシンボールトレーニング！その効果とは？

メディシンボールの場合はグリップ位置と重心が異なるため、その保持に全身のバランスが必要となり、これによって「…

意外と知られていないガソリンの種類。レギュラー、ハイオク、軽油の違いとは？

ガソリンは、精製する過程で自然発火しない様に添加剤などで調整するのですが、最終的に出来上がったガソリンの「発…

毎年流行するのがインフルエンザですね。インフルエンザの予防法とは？

インフルエンザ（influenza）は、インフルエンザウイルスを病原とする気道感染症でありますが、「一般のか…

睡眠時に目を癒す効果のあるアイマスク！アイマスクの効果とは？

アイマスクで、眼精疲労対策に効果的とされています。光を遮ることで目を休ませることができ、さらには目元が温めら…

普通のヨガとは違い発汗作用のあるホットヨガ！そんなホットヨガの魅力とは？

心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定と…

マラソンなどでよく見るペースメーカー！ペースメーカーの存在とは？

スタート直後の混戦で必要以上にペースが乱れることや、先頭走者がライバル走者を意識して集中力が乱れることで、ス…

起源は江戸時代から！？日本のサムライを思い浮かべる剣道の魅力とは何か？

剣道は原則的に竹刀のみを相手の打突部に正確に当てることを目的としたスポーツです。 相手を手で抱え込んだり、押…