全米オープン
ゴルフのメジャー選手権の一つで、アメリカのゴルフ競技団体全米ゴルフ協会主催で、毎年6月中旬に開催する地区を毎…
全英オープン
ゴルフのメジャー選手権の1つであり、イギリスのゴルフ競技団体R＆A（ロイヤル・アンド・エンシェント・ゴルフ・…
肩を強くする方法
「肩を強くしたい」と聞くとどうしても肩周りを強くするためのトレーニングを行ってしまいがちですが、実は肩を強く…
甘味料とは？
甘味料とは、食品に甘みをつけるために使われる調味料ですね。なお食品衛生法による食品の表示にあっては食品添加物…
まくらは大切
最適な枕は、個人差が大変ありますので、必ず、ご自身で選んでいただくことをおすすめしています。好みの固さ、身体…
サーロインの効果
この肉を食べたヘンリー8世が、あまりの美味しさに「この肉（腰肉：ロイン）に『サー（Sir）』の称号を与える」…
イップスとは？
ゴルフはもちろん、野球、テニス、ダーツでもイップスは起こるとされる。スポーツ界では古くから浸透している言葉で…
アイシングの効果
氷で冷やすメリットとしては「炎症をこれ以上広げない」ことがあげられます。氷で冷やさずにそのままにしておくと、…
テーピングの効果
テーピングの意味とは、スポーツでのケガの固定だけではなく、ケガ予防や身体機能の向上を目的とした貼り方や姿勢の…
プリン体とは？
プリン体とは、多くの人が体にとって悪いものと思っていますが、生物の細胞中に含まれる遺伝子の構成成分で、生命活…
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