紫外線による皮膚への影響

紫外線は、皮膚表面に日焼けによる炎症を起こすだけではなく、皮膚の組織やＤＮAを傷つけ、しみやしわ、皮膚ガンの…

気をつけよう。夏は食中毒の季節

夏は一年で最も多く食中毒が起きる季節です。ここ20年間で衛生環境がずいぶん良くなったにもかかわらず食中毒は減…

冷房病にご用心

これから本格的な夏を迎えるにあたり、職場や自宅の温度設定には気を配られることと思います。 クールビズが推奨…

夏バテ防止の野菜はこれ！

夏バテしない為にうなぎや焼肉を食べるという人も多いかと思いますが 実は普段毎日食べている野菜にも、夏バテを防…

雨音の意外な効果とは？

梅雨ももうすぐ明けるようですが、雨の音を聞いていると、なんとなく心落ち着くように感じる人も多いでしょう。 雨…

夏こそお風呂！体をあたためて、夏バテ予防

暑いからと入浴をシャワーですませていませんか。夏バテ予防には、お風呂に入ることも1つの手なんですよ。その理由…

夏に流行する感染症②

冬だけではなく、夏も色々な感染症が流行になります。 夏に流行る感染症にはどういったものがあるのでしょうか。調…

その夢には意味するものとは

「一富士、二鷹、三なすび」。これは日本人が初夢で新年の吉兆を占うときの有名な言葉ですが、夢占いは世界中で行わ…

夏に流行する感染症①

冬だけではなく、夏も色々な感染症が流行になります。 夏に流行る感染症にはどういったものがあるのでしょうか。調…

懐かしいダイエット方法〜2000年代〜

ダイエット方法と一言に言っても、その方法は様々です。 流行り廃りもあるダイエット方法ですが、2000年代に流…