「食生活」のまとめ(1ページ)

シミの原因、紫外線の強い時期です。シミ対策はそれだけでいいですか?

紫外線の強い時期に突入しています。皆さんは、シミ対策をしていますか?

辻倉彩菜

もしかするとイライラの原因は腸にあるかもしれません。腸活をしましょう!!

便秘、口臭、肥満、肌荒れ、さらにはイライラしたり、抑うつなどの症状には腸が関係しているかもしれません。

辻倉彩菜

これを機に改善しよう!「免疫力」を高める生活習慣とは

自粛が解除され始めたとはいえ、これからより一層、体調管理には努めないといけません。これを機に生活習慣を改善して、「免疫力」を高め…

大河原奈々未

食生活を見直してみましょう!!糖尿病のタイプと食事で気をつけるポイント。

糖尿病は大きく分けて1型と2型、2つのタイプがあります。
糖尿病になると、体内のインスリンの作り方や使い方に問題が起き、…

辻倉彩菜

乾燥や水分不足が原因?!冬の「唇の荒れ」を防ごう!

この時期は「唇の荒れ」が気になる方って多いですよね。主な原因と言えば、乾燥ですが、実は水分不足も原因になっているそうです。

大河原奈々未

寒いところに出たら急に咳とくしゃみが出る寒暖差アレルギーとは?

これからも時期、1日通すと過ごしやすいんですが、暑い時間と寒い時間があって1枚上着を持っていると便利!
そんな時に現れる…

Yukihiro

F1層のリアルをミュゼマーケティングが調査!MUSEE MARKETING News…

2018年9月、日本政策金融公庫は消費者に意識調査を行い、国民の健康志向が高まっている傾向にあると発表しました。
そこで…

スポラボ編集部

【健康は食生活から!】免疫力向上のために取り組んでいること第1位は「食事・栄養に気を…

イマジン・グローバル・ケア株式会社は、全国20代~50代の男女を対象に「食生活に関するアンケート」を実施しました。

スポラボ編集部

キーンとする「耳鳴り」!生活改善で予防しよう!

急に耳がキーンといったような「耳鳴り」が聞こえるという方は意外と多いそうですが、実は、病気の初期症状の可能性があるらしいので注意…

大河原奈々未

冬太り・眠い・だるい…それって「冬季うつ」かも?

冬季うつってなに?
寒さだけのせいにしてはいけないその症状。

スポラボ編集部