「食べ過ぎに」のまとめ（1ページ）

数あるナッツのなかでも、特に高い健康効果があるアーモンド。どんな効果があるのでしょう…

１日の摂取量をきちんと守れば、アーモンドは私たちの健康を支えてくれる頼もしい食材となります。

JUNI