「運動」のまとめ（40ページ）
「コレステロール」が高くなるとどうなる？
実は「コレステロール」は、体にとって必要な栄養素なんですが、摂りすぎるといろんな病気の原因になります。普段の食生活が乱れている人…
大河原奈々未
デサントジャパン株式会社 初のオウンドメディア 「ULLR MAG.」配信スタート！
デサントジャパン株式会社は、6 月 18 日（木）に初めての試みであるオウンドメディアの“ULLR MAG.”を立ち上げ、記事配…
スポラボ編集部
気分が晴れない！！もやもやの原因と対処法。
なんか、だるい。どんな人でも気分の波はあるものですが、気分が晴れないときには、もやもやして仕事に集中できなかったり、楽しめなくな…
辻倉彩菜
お腹を空かせる方法。メリットもあるそうです。
たくさん食べたいときに限って、お腹が空かないことってありますよね。食べ放題や飲み会、旅行など、食べれないともったいなかったなと少…
「熱中症予防」にはこまめな水分補給が大事！どんな飲み物が適している？
熱い夏が近づいてきました。「熱中症」に注意が必要になってきますね。こまめな水分補給が大事ですが、どんな飲み物が敵影ているんでしょ…
肥満の7割がこの症状？太りやすくて痩せにくい「モナリザ症候群」とは
「モナリザ症候群」って知ってますか？実は太っている方の7割がこれなんだそうです。実際どんな症状なんでしょうか？
この言葉知っていますか？完全食とは。
食べるだけで一日必要な栄養素をバランスよく摂取できる。いま、ビジネスパーソンを中心に完全食（完全栄養食）が広がりつつあります。
疲労回復する方法。睡眠不足が原因ではないかもしれません。
運動による疲労は、これまで筋肉や内臓系の疲弊だと思われてきましたが、実はそれらの影響というのは少ないそうです。
女性に起こりがちな「むくみ」って、なぜ起こるの？
外出自粛も解除され、久々の仕事でさっそく足の「むくみ」に悩まされている方も多いそうです。「むくみ」の原因と対策をしっておきましょ…
外出自粛で動かない毎日におすすめ。 おこもり生活でも、気分がほぐれてリラックス！
めぐりズムに、2020年4月、足シートが登場！あったか蒸気で足を包みこむタイプと、炭酸シートでひんやり爽快タイプの2タイプで、手…
中山葵
コーヒーは体にいいもの、悪いもの？
コーヒーが、体にいい・悪いと論争になる原因は、コーヒーに入っているカフェインについて問題視されているようです。今回はカフェインの…
刺されやすい人とそうでない人がいる！「蚊」にさされないためにはどうする？
暑くなってくると虫の活動も活発になり、「蚊」の嫌な時期が近づいてまいりました。感染症などの恐れもあるかもしれないので、より嫌な存…
暑くも辛くもないのに、食事中に汗をかくのはなぜ？
暑いわけでも、辛いものを食べているわけでもないのに、食事をすると汗をかいてしまう方いませんか？それって身体の不調の現れかも。
在宅時間増による足裏のコリケア需要に新提案！「ピップエレキバン足裏バンド」
ピップ株式会社の「ピップエレキバン」シリーズから販売している「ピップエレキバン 足裏バンド」が2020年3月の発売以降、当社売上…
3月売上が42％増！在宅ストレスのリフレッシュとしてノンアル飲料に注目！
サントリーは外出自粛期間中、3月のオールフリーの売り上げが前年同月比42%増となったことから、ニューノーマル時代の新しい気分転換…
普段から飲んでる「アイスコーヒー」。じつは水分補給には不十分？
これからの時期、熱中症や脱水症状対策に水分補給が大事になってきます。ところで普段から飲んでる「アイスコーヒー」。実は水分補給には…
コレステロールって悪いイメージしかないですが、本当にそうでしょうか？
私たちの体にとって悪いと思われがちなコレステロールですが、よく知れば敵だと思っていたコレステロールを味方にできるかもしれないそう…