「遅発性筋肉痛」のまとめ(1ページ)

「筋肉痛」が数日後にやってくるのはなぜ?

筋肉痛が遅れてくるのは年齢の生徒聞いたことがありますが、実はその原因に年齢は関係ないようです。

大河原奈々未

年齢は関係ない?「筋肉痛」が数日後にやってくるのはなぜ?

この間、久しぶりに運動をしたら、ついに数日後に筋肉痛が来てしまいました。これが年齢によるものか、、、と思いましたが、実は筋肉痛が…

大河原奈々未