「血圧低下」のまとめ(1ページ)

チョコやココアの原料!「カカオマス」の優れた効果とは

チョコレートやココアの原料である「カカオ」には優れた効果が盛りだくさん。毎日でも取り入れたいですよね。

大河原奈々未

かくれ脱水。このワードを聞いた事がありますか?

脱水症になりかけているのに、本人や周囲が気づかないため有効な対策がとれていない「かくれ脱水」になる人が増えているそうです。

辻倉彩菜

身体の大部分を占める「水分」!身体の水分が減るとどうなるの?

この時期は何かと水分補給、水分補給といいますが、身体に水分が不足するとどうなるのでしょうか?

大河原奈々未

せっかくの休日がまさかの雨!!そんな日の過ごし方①

外出できないというのは気分的にへこむ要因になっています。雨の日は気圧も低いので体にも影響があるそうですが、楽しめる範囲内で楽しみ…

辻倉彩菜