夏バテ予防に「辛味」が効果的なのはなぜ？

この時期は、夏バテなどの体調不良が出やすい時季ですが、そんなとき「辛味」が効果的と言われるのはなぜなんでしょう？

• 生姜
• わさび
• 胡椒

大河原奈々未

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スポラボ編集部