「腸活」のまとめ（2ページ）
便秘解消で健康的に痩せよう！ 「腸活ダイエット」
腸を整える習慣を取り入れて腸を活性化し、自然と体をすっきりさせる「腸活ダイエット」が話題となっています。便秘解消と腸の密接な関係…
大河原奈々未
手軽な運動と食事で『腸活』しましょう！
健康や美容に大きな役割を果たす腸は、第2の脳ともいわれ、便秘や肌荒れなどの対策として、腸内環境を整えようとする消費者が増えていま…
中山葵
意外な組み合わせが話題！「玉ねぎ」＆「ヨーグルト」で腸活！！
健康的な食材を組み合わせた「玉ねぎヨーグルト」が話題になっています。ちょっと微妙な組み合わせのようですが、健康効果は抜群のようで…
キレイは腸から！腸活女子が食べている腸をキレイにする食べ物とは？
美容、健康、ダイエットを成功させるポイントは腸です。
スタイルがいい人、美人な人、元気な人との違いは腸にあります。
Aya