「脳疲労」のまとめ（1ページ）

現代人に増えている「脳疲労」とは

現代は体を使う機会が減り、疲れの原因のほとんどが肉体ではなく、精神的な疲れと神経の疲れによる「脳疲労」が増えているそうです。

大河原奈々未

なかなか疲れが取れない方。脳疲労というのを知っていますか？

休んでも、寝ても疲れが取れない時ってありますよね。疲れる原因にも色々なものがありますが、なにをしても疲れが取れない時は、脳の疲れ…

辻倉彩菜

6時間睡眠未満の人の71.1％が脳が疲れている “寝る前スマホ”はやはり脳に悪影響？…

株式会社ネイチャーラボは、3月18日が睡眠の日（※）であることにちなみ、＜睡眠と脳に関する調査＞を行いました。

スポラボ編集部