「羊」のまとめ(1ページ)

アスリートや女性に人気!低カロリーで燃焼効果のある「羊肉」

最近はスーパーでも品ぞろえが増えてきた「羊肉」。低カロリーでアスリートや女性に人気です。ところで羊肉のラムとマトンってどんな違い…

大河原奈々未

北海道の焼肉と言えばジンギスカン。食べ方も二種類あり、魅力を紹介します。

味のついていない羊肉を焼いてタレにつけて食べる方式と、あらかじめタレにつけ込んだ羊肉を焼く方式とがあります。

takuji

ちょっとクセもあって、好き嫌いの分かれる羊肉ですがどんな効果があるのでしょうか?

羊肉は、生後1年以上のものをマトン、1年以下の子羊の肉をラムと呼んで区別しています。
羊肉のタンパク質は、牛肉などと比べ…

JUNI

牛・豚・鶏にも負けない!「ラム肉」で健康的な身体を作ろう!

北海道に行ったら、必ずジンギスカンを食べに行く私ですが、羊の肉である「ラム肉」は健康的な身体を作るためにもうってつけの食材なんで…

大河原奈々未