筋肉痛と超回復、実は大きな関係があるそうです。
大河原奈々未
寝ている時や、運動している時などに、足がつったらテンション落ちますよね。
takuji
パソコンやスマホが手放せない!でも、目は疲れで限界だったりするかもしれません。
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