味噌汁の具といえばワカメ。このワカメ、栄養がたっぷりなんです。

お味噌汁の具や酢の物など古き好き日本の家庭料理を支える存在の一つであるワカメ。昆布と並んでよく知られた海藻です。健康ブームなどで…

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