美味しいだけじゃない。みんなが知らない生ハムの驚くべき栄養

結婚式の二次会やパーティーなど飲みの場でよく見かける生ハム！
実は美味しいから出してるだけではなかった？！

• 高タンパク
• 生ハム
• お肉

Yukihiro

生ハムの栄養価

生ハムと言うとおしゃれで高級なイメージがありますね。
ワインに合わせておつまみに生ハムを食べたり、生ハムとメロンを一緒に…

• 健康
• 生ハムメロン
• 生ハム

岩永美月

生ハムの食べ方と保存方法

美容、健康効果の高い生ハム。美味しく食べる方法です。

• ワイン
• 脂肪燃焼
• スポーツドリンク

naotake

生ハムの適量摂取

生ハムはいつ、どれくらい食べればいいのでしょうか。

• 健康
• 尚武
• スポーツクラブ

naotake

様々な国のの生ハムを知ろう

海外、日本の生ハムの違いをお話します。

• 低脂肪
• 健康
• 料理

naotake

美容と健康に生ハムを

• 健康
• ワイン
• クエン酸

naotake

生ハムに期待出来ること

• スポーツドリンク
• 赤ワイン
• スポーツクラブ

naotake

アスリートも必見！！美味しいだけじゃない。みんなが知らない生ハムの驚くべき栄養と、美…

程よい塩気がたまらない♪
ワインによく合う美味しい生ハム

そんな生ハムはとてもヘルシーで栄養が高い健康…

• 生ハム
• 料理
• 運動

tokotoko