短距離ダッシュは、短い距離を全速力で走ることで、瞬発力を上げることができる効果的なトレーニングです。
岩永美月
発祥は英国という説もありますが、現在親しまれているドッジボールの原型は1900～40年頃であるとされています。
『社交的サッカー』を意味する『Football Society（ポルトガル語ではFutebol Society “フッチボウ ソ…
コーフボールは1902年、オランダで生まれたニュースポーツです。教師のニッコ・ブロークフィセ氏が、少年と少女が混合で楽しめる屋外…
どんなスポーツにも必要な反射神経。私昔野球をやっていまして、野球に必要な反射神経とは？！その正体とは？！
Yukihiro
掴む、蹴るといった行為が意図的ではなかったとしても日常的に発生する事から「水中の格闘技」とも言われています。
丸くないが・・・
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岩永美月
Yukihiro
