寝相が悪いって言われたこと、ありませんか？寝相が悪い人に共通する原因とは

布団からはみ出て床で眠っていたり、ベッドから落ちたりと、とにかく寝相が悪い人っていますよね。その原因について紹介します。

• 寝汗
• 寝相
• 運動

takuji

いびきよく寝ていると思いがち。でも、じつはその逆らしいです。

自分のいびきで目が覚めたことがある」という人もいるかも知れませんが、ほとんどの人は寝ている間の自分の状態についてよくわかっていな…

• いびき
• 呼吸
• 無呼吸

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