夏バテはこの食材で乗り切ろう！

最近疲れやすい。体がだるい。食欲が沸かない。頭痛やめまいがする。
もしこんな症状が現れたとしたらそれは夏バテかも知れませ…

• カレー
• 湯豆腐
• 熱中症

中山葵