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~スポーツまとめ~ スポラボ-SPOLABO
まとめ一覧
「海塩」のまとめ(1ページ)
水分補給は必要ですが、飲み方も重要です。
熱中症予防には、水分とともに塩分も必要だといわれています。ただし、過剰摂取には注意が必要です。
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