「水」のまとめ（2ページ）
二日酔いに効く飲み物や食べ物
お酒を飲むと、アルコールが肝臓でアセトアルデヒドという物質に分解され、いずれ体外に排出されますが、飲み過ぎるとアセトアルデヒドが…
takuji
こまめな水分補給が大事！「熱中症」対策にオススメの飲み物
熱中症予防にはなんと言っても、こまめな「水分補給」！普段口にする飲み物の選び方でも熱中症予防に繋がるんです。
大河原奈々未
捨てたら勿体ない！ヨーグルトから出てくる「水」ってなんなの？
食べるタイプのヨーグルトの上に溜まってくる「水」ってなんだかご存知ですか？捨てている方も多いそうですが、実はすごいパワーが隠され…
岩永美月
Hiroyuki.K
インフルエンザ予防にも水分補給は大事！カラダと水の関係
水分補給は喉が渇いてから？いえいえ、喉が渇く前から、こまめな水分補給が大事です。実はインフルエンザの予防にも効果があるんです。
意外と知らない！みんなが飲む一日の水の摂取量
水分補給していますか？
水分補給というものは意味のあることなのです。しかし、一体一般的にどのくらいの量摂取すれば効果が期…
スポラボ編集部