「殺菌」のまとめ（1ページ）
風邪やインフルエンザ予防もおさらいしておきましょう！
季節の変わり目は気温の変化が激しく、体調管理が難しくなりますね。コロナに加え、風邪やインフルエンザも気になる季節になりました。い…
大河原奈々未
夏に食べる事が多いニラ。効果をご存知ですか？
ニラは一年を通していつでも流通しているのですが、スタミナ料理に使われる事が多いので夏が旬だと思っていたのですが、実際は3月～5月…
辻倉彩菜
紅茶は好きですか？世界三大銘茶と効能。
紅茶にはいろいろな成分が含まれています。 代表的なものがカフェインやタンニンですが、他にも含まれている成分には様々な効能がありま…
岩永美月
「柑橘類」の香りが持つ様々な効果とは
オレンジやレモンなど柑橘類には、様々な種類があり、それぞれの実や香りに色々な効果があります。そのため、捨てるところがないと言われ…
実はお茶より栄養がある！「茶殻」は捨てたら勿体ない！
普段は捨てられがちですが、意外にもそこに栄養があったりするんです。「茶殻」もお茶より栄養が豊富と言われているので、捨てずに活用し…
ただしい「うがい」のやり方を知って、風邪を予防しよう！
「うがい」は、繊毛運動のようなのど本来が持つ防御機能を高めるとともに、物理的な洗浄効果や、さらにうがい薬を使えば殺菌効果によって…
肉や魚料理の臭み消しの効果や、ハーブティーやアロマテラピーとしても利用されているセー…
和名は「セイヨウサルビア」「ヤクヨウサルビア」とも呼ばれ、さまざまな精油成分を含み、その効能は薬に匹敵すると古代より愛されてきま…
JUNI
アルコール消毒を習慣化している人は 20%！ノロウイルスにアルコール消毒が効きにくい…
サラヤ株式会社(本社:大阪府大阪市、代表取締役社長:更家悠介)は、全国の30代～50代の女性300名を対象に「ウイルス対策に関す…
スポラボ編集部
クエン酸がカギ！食中毒対策に殺菌・防腐効果の高い「梅」を食べよう！
梅雨から夏にかけて「食中毒」が怖い季節になってきました。そんなときのオススメ食材である「梅」、豊富に含まれるクエン酸が食中毒対策…
takuji