アスリートのゾーンに入ったとはどんな状態か

曖昧な意味にも感じるこのゾーンとはいったいなんなんでしょうか？
また、科学的に立証されていることなんでしょうか？

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中山葵

ゾーンに入ったのゾーンてなんだ

キミはゾーンに入ったことがあるか！！！
きっもちいいぞぉー

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中山葵