これからくる夏におすすめの果物を紹介します。栄養素や選ぶポイントもチェックして下さい。
辻倉彩菜
旬のものは、美味しいだけじゃなく、体にも良い効果があるから、旬と言われる。フルーツ大好きな私が、夏が旬と言われるフルー…
中山葵
桃はそのまま食べても美味しいですが、ジュースやゼリー、缶詰などにも利用されます。また、漢方では種や葉を生薬として用います。
JUNI
桃の効果
絵の桃って、なんで尖ってるんでしょうか?
大河原奈々未
もうすぐ「桃の節句」ということで取り上げましたが、旬は夏です(笑)
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