夏でも過剰な水分補給は要注意！カラダを悪化させる「水毒」ってなに？

体が冷える、疲れやすい、手足がむくむなど、夏でもこういった症状に悩まされている方は、「水毒」かもしれません。必要以上に水分を摂り…

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大河原奈々未