秋に旬なフルーツ。ブドウの栄養と効果とは？

秋に旬なフルーツのブドウについて纏めました。栄養も豊富なので、おすすめです。今回はブドウの栄養と効果をみてみましょう。

• 有機酸
• ビタミン
• 疲労回復

辻倉彩菜