夜行性生活が続く人はこの症状に気をつけよう！

皆さんはしっかり夜寝て朝起きる生活をしてますか？
昼夜逆転していてもしっかり寝ているから大丈夫ではないようです。

• 体内時計
• アンチエイジング
• 昼夜逆転生活

中山葵