スポーツ心理学：メンタルトレーニングの重要性

スポーツ心理学は、アスリートのパフォーマンスを向上させるための重要な分野です。その中でもメンタルトレーニングは、心の強さや集中力…

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• 集中力
• 心理的スキル

辻倉彩菜