7割以上が夏に自律神経の乱れで体調不良！？「夏温活」で夏バテ知らずに！

過去５年以内の夏バテや、夏の暑さによる体調不良の頻度の調査によると、全体で7割を超えていました。20代女性は8割以上の人が体調不…

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スポラボ編集部

微温浴ってご存知ですか？

微温浴とはお風呂の温度を37〜39℃あたりで入浴する事を言います。
この微温浴には色々な効果があるので簡単にご紹介します…

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中山葵