「就寝時間」のまとめ(1ページ)

6時間睡眠未満の人の71.1%が脳が疲れている “寝る前スマホ”はやはり脳に悪影響?…

株式会社ネイチャーラボは、3月18日が睡眠の日(※)であることにちなみ、<睡眠と脳に関する調査>を行いました。

スポラボ編集部