この言葉知っていますか？完全食とは。

食べるだけで一日必要な栄養素をバランスよく摂取できる。いま、ビジネスパーソンを中心に完全食（完全栄養食）が広がりつつあります。

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辻倉彩菜

スポーツ選手の減量メニューの定番！「餃子」でダイエットできるって本当？！

「餃子」を食べて痩せるなんて、おいしい話が、、、本当にあるみたいです。話題の「餃子ダイエット」、本当に食べだけで痩せるんでしょう…

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大河原奈々未