妊婦さんが摂るべき葉酸って何で良いの？

何で良いかというより、摂らなきゃまずいといったほうが正しい。
それだけ葉酸は妊婦さんにとって大事な成分です。

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女性が不足しがちな栄養素はなんだろう

女性が不足しがちな成分とは

• カルシウム
• 妊婦
• 鉄分

中山葵