「国民保険体操」のまとめ(1ページ)

いつでもどこでも出来る!「ラジオ体操」で運動不足を解消しよう!

昨年、コロナ禍にその良さが見直された「ラジオ体操」。いつでもどこでも出来るの、運動不足解消に効果的なんです。

大河原奈々未

コロナ禍で再注目!「ラジオ体操」で運動不足を解消しよう!

コロナ禍で改めて、その良さが見直されている「ラジオ体操」。最近では海外でも話題になったんだとか。「ラジオ体操」といえば、小学生時…

大河原奈々未