夏の冷え性からおさらばしよう！

冷え性は、決して冬だけに起こるものではありません。実は、夏でも冷え性に悩む人は多いのです。原因や症状、対策についてご紹介します。

• 自律神経
• むくみ
• 腰痛

辻倉彩菜

身体の各部に悪影響！自覚しにくい「内蔵の冷え」を防ごう！

冬は手も体の表面も全体的に冷たいので気づきにくいですが、春から夏にかけて気温が上昇していく中で、このお腹の冷たさに気づく人も少な…

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大河原奈々未