「元気」のまとめ（1ページ）

独特な臭気が特徴的なニンニク。どんな効果があるのでしょうか。

ニンニクは中華料理や韓国料理でも、インド料理でも、イタリアンやフレンチでも使用されている香辛料。

JUNI

海のミルクといわれている牡蠣。牡蠣にはすごい効果があるんです⁉︎

広島に行ってきました。
牡蠣の看板がとても目につきました。
牡蠣が食べたくなりました。
おいいしいですよ…

JUNI

炭酸水の効果

炭酸水を侮るなかれ

JUNI

椎茸の効果が凄い！？

日本で1番身近なキノコ。それは椎茸ですよね。
煮物にも焼き物にも炒め物にもスープの具にも使えて、良質なダシが取れるので乾…

takuji

毛細血管を元気にしてくれる”ヒハツ”とは!?

今、毛細血管を丈夫にしてくれる”ヒハツ”という香辛料が話題になっています。
そこでこの”ヒハツ”について書いてみたいと思…

JUNI