「健康」のまとめ（82ページ）
動物のあの行動には実は理由があるって知ってた？ 犬の特性③
犬と人が共に生活するうえで、犬の生態・習性を知ることはとても大切なことです。
間違った飼い方やトラブルを回避するためにも…
Yuta
「煎り大豆」がオススメ！大豆製品を摂りいれてダイエットしよう！
健康や美容にはいい「大豆」ですが、意外にカロリーは高く、ダイエットには向かないと思われがち。ですが、最近は大豆ダイエットが人気に…
大河原奈々未
脇役と思われがちなクレソン。実はメインの料理を引き立てるだけの野菜ではないのです。
クレソンは、肉料理などの付け合わせとして見かけることから、脇役としての印象が強い野菜かもしれません。
しかし、ピリっとし…
JUNI
大人のための「ホッとぱっくん分解酵母」新TVCM、2019年1月1日(火)より全国で…
株式会社ネイチャーラボは、「ホッとぱっくん分解酵母」のTVCMを2019年1月1日(火)より全国で順次OAすると発表しました。<…
スポラボ編集部
少食なのに何故か太ってしまう。心当たりの方へ、食べ方と食べ物の紹介です。
太る食べ方をしてませんか？早食いはただ単に食べ過ぎてしまうというだけではなく、その行為そのものが肥満の要因になるとも言えるのです…
takuji
昔と違う高速バス！内装やストレスを感じにくい現在の高速バスとは？
お客様に心地よい眠りと上質なリラクゼーションを
お届けすることをメインコンセプトとした高速乗合バスです。
ひと晩…
岩永美月
こたつの季節です！冬はやっぱり栄養豊富な「みかん」を食べましょう！
「みかん」はビタミンCや食物繊維が豊富で、風邪予防や便秘に効果があることは、大変よく知られていますが、最近の研究で骨粗しょう症や…
油は身体の必需品！身体にいい油、悪い油を知ろう！
油は身体に悪い？でも、油は悪ではありません。身体のために取っておきたい油もあるんです。体にいい油、悪い油を知って、健康や美容に役…
体に溜まる不要な老廃物。それらを体外に出す3つの方法とはなにか。
老廃物や毒素は、体に溜めこんでも良いことはなく悪影響を与えるので、健康を維持するためには排出させる必要があります。
中山葵
半身浴がいい理由を知っていますか？何が良いのか具体的に知っておこう
毎日の疲れを入浴でリセットする人は多いです。入浴することで血行を促進し、さまざまな身体の不調を改善することができます。
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飲むだけで様々なお悩みを改善！「ルイボスティー」の効果とは。
「ルイボスティー」は、女性に嬉しい美容効果や健康効果で話題になりましたが、女性だけでなく男性にとっても嬉しい効果満載なんです。飲…
ダイエット中でもお腹は減るもの！どうやって空腹を紛らわす？
「空腹」に耐え切れず、必要以上に食べ過ぎたり、間食をしてしまうことがあると思いますが、ダイエット中とはいえ、食欲はなかなか抑えら…
正月の縁起物として食べられているニシン。なぜ縁起がいいのか。どんな効能があるのか。
塩焼きや甘露煮、ぬかに漬けた本漬糠ニシンと様々な食べ方ができるニシンですが、卵の数の子もお正月の縁起物として食べられます。
みなさん日光浴してますか？日光から得られる栄養で元気になろう！
お仕事が忙しくて、室内にこもってばかりではないですか？朝遅めに起きてばかりではないですか？ゆっくりと時間をとって、景色を見ながら…
温泉にただ入るだけは勿体無い！？これを知っておけばより温泉好きになる！
せっかく温泉に入るならその効果・効能を最大限に活かして入浴したいですよね。湯あたりやのぼせを防ぐ安全な入浴法から、美肌効果の高い…
あなたの腸内環境は大丈夫？便秘の方は必見！！正しい改善法を身に付けよう。
近ごろ便秘症の人が増えています。便秘を訴える人は比較的女性に多いようですが、体形を気にして無理なダイエットをすると、胃腸の働きを…
健康のためには「減塩」！塩分とりすぎると、なぜ身体に悪いの？
「減塩」という言葉が当たり前になってきましたが、減塩はなぜ身体に良いと言われているのでしょうか。塩分と身体の関係を知り、塩分と上…
健康効果がすごい！改めて注目されている「ココア」を飲もう！
「ココア」は近年、世界各国で健康にいいという科学的な分析や研究が進められています。ココアの7つの健康効果とは。
40代～60代の男女500名に聞いた！7割以上が「親の口臭を気にしたことがある」！？
ライオン株式会社は、全国の40代～60代の男女計500名を対象に「親の入れ歯と生活サポートに関する調査」を実施いたしました。
年末年始にピッタリのスペシャル動画公開！「エレクトロ養命酒ヨーミン」をVRで体験！！
養命酒製造株式会社は、12月20日（木）より「VRエレクトロ養命酒 Let’s enjoy ヨーミン」をブラウザ上で提供すると発…