「健康」のまとめ(57ページ)

最近妻がズッキーニにはまっているんです。どんな効果があるのでしょうか?

私達日本人にはまだあまりなじみ深い野菜とは言えないズッキーニですが、南フランスの郷土料理「ラタトゥイユ」には欠かせない食材で、夏…

JUNI

カラダに良いと言われている玄米。白米と何が違うのか、どんな栄養素があるのかご紹介!

玄米は身体にいい」、ということはなんとなく知っているけれど、どうして身体にいいのか、あらためて聞かれるとよくわからない人も多いの…

Yuta

最近流行りのナッツ類!その中のピスタチオの注目!

ナッツ類には食べ物によって様々な効果がありますね!
その中でもピスタチオにはこんな効果が?!

Yukihiro

これを食べて夏を乗り切れ!夏バテ知らずになる為に夏こそしっかり食べよう!

暑くて食欲がわかないという方も多いのではないでしょうか?そこで、夏バテ解消に役立ってくれる食べ物をご紹介します。おいしく食べて、…

Yuta

グミには健康効果があった?!これからのおやつはグミを食べよう!

グミで思い浮かべるのは女性がいつも持っていて食べてるイメージ。
実は意外な健康効果があった?
男性も食べましょう…

Yukihiro

健康や美容に良いけれど、「ナッツ」の食べ過ぎには要注意!

健康や美容効果が高いと話題の「ナッツ」類ですが、実は食べ過ぎると、身体に様々な不調や弊害を引き起こすことになるそうです。

大河原奈々未

ダイエットのイメージが強いこんにゃく!知らなかったこんにゃくの効果とは?

ダイエットの定番食材のこんにゃくですが、実はこんなにも栄養素が含まれてました!
ダイエット以外でもぜひ食べましょう!

Yukihiro

現代人が悩む不眠や疲れは❝呼吸❞でリカバリー!オンラインメディア「ヨギー・マガジン」…

株式会社ヨギーでは、ヨガのあるライフスタイルを発信する自社オンラインメディア「ヨギー・マガジン」において、ヨガの呼吸法をシンプル…

スポラボ編集部

歯磨きをすると色々な効果があるみたいですよ

歯磨きの効能・効果というと、虫歯予防、歯の健康維持といったものをイメージされると思います。歯磨きには他にもメリットがあります。

JUNI

夏の風物詩の蚊取り線香。あの成分って一体何で出来ているのか、はたまた有毒性の物なのか…

蚊取り線香は煙で蚊を殺してくれますが、妊婦さんやお子さん・高齢者等、人体へ害はないのでしょうか? もし、有害がなら健康被害を及ぼ…

Yuta

【秋の花粉に要注意!?】春以外でも、夏と秋にも花粉症に悩む方が一定数いることが判明。…

萬祥株式会社は、お子さまが花粉症のママを対象に、「花粉症」に関する意識調査を実施し、お子さまとご自身のアレルギー対策方法などを調…

スポラボ編集部

完全栄養ラーメン「BASE RAMEN すごい煮干」2019年9月1日(日)リニュー…

完全栄養の主食を開発・販売するベースフードと、「すごい!煮干ラーメン」のラーメン凪、コラボラーメンがバージョンアップ。さらにおい…

スポラボ編集部

来月の9月にはこんなにも〇〇の日がありますよ!その12

9月にはいろんな記念日があります。
色々な協会などが定めている記念日。
どんなものがあるか。面白い記念日があるか…

中山葵

佐々木希が“オフィスの癒やし時計”に!?両腕を時計の長針・短針に見立てた各時間帯のス…

整体×骨盤サロン「カ・ラ・ダ ファクトリー」(以下 カラダファクトリー)などを海外・国内に320店舗以上展開する株式会社ファクト…

スポラボ編集部

【日本一の美容室「OCEAN TOKYO」から待望のシャンプー発売】渋谷・原宿などに…

株式会社オーシャントーキョーグループは、2019年8月26日、ヘアケアシリーズ「OCEAN TRICO ANSWERシリーズ」を…

スポラボ編集部

来月の9月にはこんなにも〇〇の日がありますよ!その⑨

9月にはいろんな記念日があります。
色々な協会などが定めている記念日。
どんなものがあるか。面白い記念日があるか…

中山葵

来月の9月にはこんなにも〇〇の日がありますよ!その⑧

9月にはいろんな記念日があります。
色々な協会などが定めている記念日。
どんなものがあるか。面白い記念日があるか…

中山葵

小腹が空いたら食べよう!ドライフルーツ

少しお腹すいたなって時ってありますよね?そんな時みなさん何を食べて夜までもたせますか?
そんな時にオススメ!
ド…

Yukihiro

おすすめしないNGな休日の過ごし方を教えましょう

忙しく働く方にとって、休日はゆっくりと過ごせる貴重な時間。
「アレもコレもやりたい」という方も、「家で休みたい」という方…

中山葵

肉食必見!健康にも美容にも羊肉っていいんです!

お肉が好き!といってもお肉にも様々なものがあり、それぞれ栄養素が違いますよね。
肉食が注目しているのは羊肉!
羊…

Yukihiro